Sağlık & Yaşam
Pragnanz Yasaları: Zihnin Düzen Arayışı
Dünya karmaşık ve kaotik bir yer olabilir. Gözlerimizin önüne sürekli olarak sayısız uyaran serilirken, zihnimiz…
Son Yazılar
Beslenme & Diyetetik
Besin Grupları Ve Besinlerin İşlevleri: Vücudumuzun Yapı Taşları
Besinler, vücudumuzun işlevlerini yerine getirebilmesi, büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan enerji ve besin ögelerini…
Sağlık & Yaşam
Skapular Diskinezi
Skapula, omuz fonksiyonunun gerçekleşmesinde önemli bir rol oynar. Skapulanın görevleri arasında, humerus hareketi sırasında senkron…
Bilim & Teknoloji
Sürdürülebilirlik
Sürdürülebilirlik Gündemi Wood Mackenzie'nin, dünyanın yenilenebilir enerji kaynaklarına geçişte beş yıllık bir gecikme yaşamasının sonuçlarını…
Spor & Fitness
Formula 1’in Doğuşu: Motor Sporlarının Zirvesindeki Yolculuk
Formula 1, yüz milyonlarca kişi tarafından takip edilen ve milyarlarca dolarlık ekonomisiyle motor sporlarının en…
Spor & Fitness
Oryantiring
Oryantiring nedir? Oryantiring, harita ve pusula kullanılarak önceden belirlenmiş hedefleri sırasıyla en kısa zamanda bulma…
Sağlık & Yaşam
Ephedra: Hiçbir Bitkisel Ürün Tek Başına Zayıflatmaz
Ephedra Nedir? Efedra veya Ephedra, Ephedraceae familyasında bulunan ve kurak bölgelerde yetişen bir cins çalıdır.…
Sağlık & Yaşam
Panik Atak Nedir ve Panik Atak Anında Neler Yapmalıyız?
Birçok insan stres ve kaygı rahatsızlıklarından muzdarip hâlde günlük yaşamlarına devam etmeye çalışıyor. Bu rahatsızlıkların…
Sağlık & Yaşam
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu Nedir ve Bu Bozukluğu Yaşayanlara Nasıl Yardımcı Oluruz?
Yeme bozukluğu, genellikle insanların kendisini rahatsız edecek ve zarar verecek derecede az veya aşırı yemesidir.…
Sağlık & Yaşam
Dijital Zenginlik Arasında Huzur Bulmak: Teknoloji Detoksu ve Bilinçli Kullanım Sanatı
Günümüzde teknoloji, yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, bu dijital çağda sürekli bağlı olmak,…